Jak urządzić sypialnię na lato
Data dodania: 21-06-2016
Przejdź do strony głównej Wróć do kategorii Blog
Wczoraj mogliśmy oficjalnie świętować pierwszy dzień lata, który miejmy nadzieję, będzie zwiastował piękną i słoneczną pogodę na najbliższe miesiące. W okresie letnim warto rozważyć zmianę wyposażenia sypialni, by przystosować się do wyższych temperatur, które mogą doskwierać nam w nocy. W zimie jesteśmy przyzwyczajeni do grubych puchowych kołder, jednak w lecie warto zwrócić uwagę na inny rodzaj wyposażenia, który zapewni spokojny i regenerujący sen.
Jak zasnąć i spać w upały
Niektórzy z nas nie mają problemu z nocnym wypoczynkiem niezależnie od tego czy panują minusowe temperatury, czy z nieba leje się żar. Jednak wielu z nas wraz z nadejściem upałów ma kłopoty ze snem, które można rozwiązać za pomocą kilku prostych tricków.
Jeśli nie mamy klimatyzacji, a przebywamy przez większość dnia poza domem, warto pozamykać szczelnie wszystkie okna i zasunąć je zasłonami. W czasie upałów sypialnię najlepiej wietrzyć wyłącznie przed snem – niekiedy można zostawić nawet otwarte okno na całą noc, ale ze względu na zdrowie lepiej postąpić tak z oknem znajdującym się poza pomieszczeniem, w którym śpimy.
Po drugie warto wymienić piżamę, kołdrę oraz pościel na lekkie, letnie wersje. Produkty z satyny są chłodne i świetne neutralizują działanie wysokich temperatur. Przegrzewanie organizmu jest bardzo niezdrowe i na dłuższą metę prowadzi nie tylko do zaburzeń snu, ale i do poważnych problemów zdrowotnych.
Przed snem warto pamiętać również o odpowiednim nawodnieniu. Pomimo tego, że możemy nie odczuwać pragnienia, warto wypić szklankę wody oraz przygotować jeszcze jedną na stoliku nocnym, by w razie potrzeby uzupełnić brakujące płyny. Lekarze ostrzegają, że z powodu upałów wzrasta podatność na udary cieplne oraz zaburzenia układu krążenia- z tego powodu proponujemy wyjście, które pokochasz: chłodzący termofor z 100% naturalnych składników, który wystarczy zmrozić w zamrażalce.
Kołdra i pościel na lato
Często zastanawiamy się nad tym, czy potrzebujemy osobnej kołdry lub pościeli na lato – skoro spało nam się dobrze pod kołdrą całoroczną, czy jest sens kolejnego zakupu? Wbrew pozorom warto rozważyć lekką kołdrę na lato, gdyż nie jest to jednorazowy wydatek, a produkt będzie nam służył przez długie lata. W końcu często w lecie jest nam za ciepło, odkrywamy się w czasie snu, powodując duże wahania temperatur, które mogą nie tylko zaburzać sen, ale powodować przeziębienia (szczególnie gdy śpimy przy otwartym oknie).
Kołdry na lato są lekkie, przewiewne i dobrze wchłaniają pot, przy czym są tańsze od swoich zimowych czy całorocznych odpowiedników. Wybierając dany model należy sugerować się jego składem, czyli poszyciem i wypełnieniem oraz cechami produktu. Warto zwrócić uwagę na antyalergiczność czy kolor – w końcu kto powiedział , że kołdra zawsze musi być tylko biała?
Odnoście pościeli na lato warto rozważyć modele wykonane z satyny bawełnianej lub jedwabiu, który daje przyjemne uczucie chłodu w kontakcie ze skórą. Pościele satynowe są eleganckie oraz przynoszą relaks i wrażenie czułego dotyku na skórze. Dzięki swoim właściwościom pomagają lepiej regenerować siły w okresie letnim. Pościele wykonane z jedwabiu (nazywane właśnie satynowymi) są błyszczące i świetnie przykuwają uwagę do centralnego punktu sypialni jakim jest łóżko.
Satyna bawełniana jest natomiast w 100% oddychająca i zapewnia dobry komfort snu. Satynowy splot należy do bardzo trwałych – struktura wzmacnia się poprzez każdorazowe prasowanie. Pościel jest dostępna na ogół w wielu wzorach, dlatego może wyglądać bardzo reprezentacyjnie na łóżku. Faktura pościeli i odpowiednie kolory będą wyglądały modnie w każdej letniej aranżacji sypialni.
Dekoracje, które odmienią wygląd sypialni
Na okres letni warto rozważyć wymianę zasłon na cienkie, przewiewne modele, które dodadzą wnętrzu lekkości i sprawią, że promienie słońca będą pięknie oświetlały całą sypialnię. W ciepłym okresie królują długie i zwiewne tkaniny, które dodają lekkości całej aranżacji sypialni. Jeśli dokuczają wam komary, warto przemyśleć kupienie lub wykonanie własnoręcznie koronkowej moskitery na okno, dzięki której bez obaw o ukąszenia będziecie mogli spać w przyjemnych chłodzie.
Lato to również czas na szklane wazony, do których można włożyć świeżo ścięte kwiaty. Jeśli lubicie zmiany i nie boicie się wyzwań, spróbujcie wykonać (lub kupić) ozdobne świeczniki, ramki na zdjęcia lub inne drobiazgi, które będą przypominały wam o tym, jakim wspaniałym czasem jest pora letnia i związane z nią wyjazdy wakacyjne.
Pod spodem przygotowaliśmy dla was kilka aranżacji sypialni – mamy nadzieję, że znajdziecie wśród nich inspirację dla siebie.
Lato już z nami
Lato to jedna z bardziej lubianych pór roku, szczególnie jeśli mamy okazję odpocząć od pracy i zażywać kąpieli słonecznych oraz wodnych. Zmieniając wystrój w sypialni postawcie na lekkość i przewiewność materiałów – to one zagwarantują komfort i wypoczynek w nocy. Warto również zadbać o detale, poza nowa kołdrą letnią wybrać kilka poduszek dekoracyjnych, nowy wazon na kwiaty czy powiesić własnoręcznie zrobione ramki na zdjęcia.
Jak zasnąć i spać w upały
Niektórzy z nas nie mają problemu z nocnym wypoczynkiem niezależnie od tego czy panują minusowe temperatury, czy z nieba leje się żar. Jednak wielu z nas wraz z nadejściem upałów ma kłopoty ze snem, które można rozwiązać za pomocą kilku prostych tricków.
Jeśli nie mamy klimatyzacji, a przebywamy przez większość dnia poza domem, warto pozamykać szczelnie wszystkie okna i zasunąć je zasłonami. W czasie upałów sypialnię najlepiej wietrzyć wyłącznie przed snem – niekiedy można zostawić nawet otwarte okno na całą noc, ale ze względu na zdrowie lepiej postąpić tak z oknem znajdującym się poza pomieszczeniem, w którym śpimy.
Po drugie warto wymienić piżamę, kołdrę oraz pościel na lekkie, letnie wersje. Produkty z satyny są chłodne i świetne neutralizują działanie wysokich temperatur. Przegrzewanie organizmu jest bardzo niezdrowe i na dłuższą metę prowadzi nie tylko do zaburzeń snu, ale i do poważnych problemów zdrowotnych.
Przed snem warto pamiętać również o odpowiednim nawodnieniu. Pomimo tego, że możemy nie odczuwać pragnienia, warto wypić szklankę wody oraz przygotować jeszcze jedną na stoliku nocnym, by w razie potrzeby uzupełnić brakujące płyny. Lekarze ostrzegają, że z powodu upałów wzrasta podatność na udary cieplne oraz zaburzenia układu krążenia- z tego powodu proponujemy wyjście, które pokochasz: chłodzący termofor z 100% naturalnych składników, który wystarczy zmrozić w zamrażalce.
Kołdra i pościel na lato
Często zastanawiamy się nad tym, czy potrzebujemy osobnej kołdry lub pościeli na lato – skoro spało nam się dobrze pod kołdrą całoroczną, czy jest sens kolejnego zakupu? Wbrew pozorom warto rozważyć lekką kołdrę na lato, gdyż nie jest to jednorazowy wydatek, a produkt będzie nam służył przez długie lata. W końcu często w lecie jest nam za ciepło, odkrywamy się w czasie snu, powodując duże wahania temperatur, które mogą nie tylko zaburzać sen, ale powodować przeziębienia (szczególnie gdy śpimy przy otwartym oknie).
Kołdry na lato są lekkie, przewiewne i dobrze wchłaniają pot, przy czym są tańsze od swoich zimowych czy całorocznych odpowiedników. Wybierając dany model należy sugerować się jego składem, czyli poszyciem i wypełnieniem oraz cechami produktu. Warto zwrócić uwagę na antyalergiczność czy kolor – w końcu kto powiedział , że kołdra zawsze musi być tylko biała?
Odnoście pościeli na lato warto rozważyć modele wykonane z satyny bawełnianej lub jedwabiu, który daje przyjemne uczucie chłodu w kontakcie ze skórą. Pościele satynowe są eleganckie oraz przynoszą relaks i wrażenie czułego dotyku na skórze. Dzięki swoim właściwościom pomagają lepiej regenerować siły w okresie letnim. Pościele wykonane z jedwabiu (nazywane właśnie satynowymi) są błyszczące i świetnie przykuwają uwagę do centralnego punktu sypialni jakim jest łóżko.
Satyna bawełniana jest natomiast w 100% oddychająca i zapewnia dobry komfort snu. Satynowy splot należy do bardzo trwałych – struktura wzmacnia się poprzez każdorazowe prasowanie. Pościel jest dostępna na ogół w wielu wzorach, dlatego może wyglądać bardzo reprezentacyjnie na łóżku. Faktura pościeli i odpowiednie kolory będą wyglądały modnie w każdej letniej aranżacji sypialni.
Dekoracje, które odmienią wygląd sypialni
Na okres letni warto rozważyć wymianę zasłon na cienkie, przewiewne modele, które dodadzą wnętrzu lekkości i sprawią, że promienie słońca będą pięknie oświetlały całą sypialnię. W ciepłym okresie królują długie i zwiewne tkaniny, które dodają lekkości całej aranżacji sypialni. Jeśli dokuczają wam komary, warto przemyśleć kupienie lub wykonanie własnoręcznie koronkowej moskitery na okno, dzięki której bez obaw o ukąszenia będziecie mogli spać w przyjemnych chłodzie.
Lato to również czas na szklane wazony, do których można włożyć świeżo ścięte kwiaty. Jeśli lubicie zmiany i nie boicie się wyzwań, spróbujcie wykonać (lub kupić) ozdobne świeczniki, ramki na zdjęcia lub inne drobiazgi, które będą przypominały wam o tym, jakim wspaniałym czasem jest pora letnia i związane z nią wyjazdy wakacyjne.
Pod spodem przygotowaliśmy dla was kilka aranżacji sypialni – mamy nadzieję, że znajdziecie wśród nich inspirację dla siebie.
Lato już z nami
Lato to jedna z bardziej lubianych pór roku, szczególnie jeśli mamy okazję odpocząć od pracy i zażywać kąpieli słonecznych oraz wodnych. Zmieniając wystrój w sypialni postawcie na lekkość i przewiewność materiałów – to one zagwarantują komfort i wypoczynek w nocy. Warto również zadbać o detale, poza nowa kołdrą letnią wybrać kilka poduszek dekoracyjnych, nowy wazon na kwiaty czy powiesić własnoręcznie zrobione ramki na zdjęcia.
Przejdź do strony głównej Wróć do kategorii Blog